结构化排版指南
在撰写文章时，合理的结构化排版能够提升可读性和可扫描性。以下是一些实用的建议，以帮助您更好地进行排版。
一、使用小标题
H2 小标题
H2 小标题主要用于章节的划分，应该简明扼要，含义清晰。
示例：常见的营养素分类、锻炼的重要性等。
H3 小标题
H3 小标题用于细分H2下的具体内容，使信息层级更加清楚。
示例：蛋白质的作用、维生素的种类 等。
二、小节引导语
每个小节开始前可以添加一两句话作为引导，说明这一部分的主题或重点，使读者快速了解接下来的内容。
示例：
“在本节中，我们将探讨锻炼对心理健康的积极影响，包括减少压力和改善情绪。”
三、合理使用列表
列表应仅在必要处使用，尤其是在呈现步骤、要点或多个相关事项时。
确保列表条目简短，保持统一的格式。
示例：
优质蛋白质来源：
鸡肉
鱼类
豆类
四、注重可扫描性
保持段落简洁，每段尽量控制在3-5句内。
使用醒目的字体（如加粗）突出重要概念或关键词，以便于阅读。
通过以上方法，您可以确保文章不仅具有良好的逻辑结构，还能提高阅读体验，让读者轻松获取所需信息。